Little Of Everything

Hoje eu vim falar sobre academia.Desde pequena eu prático esportes,primeiro o vôlei,depois o ballet e por fim o jazz.E parei de fazer com 10 anos,desde aí comecei a ficar mais tempo dentro de casa e comecei a engordar.Com 11 anos, minha mãe começou a fazer faculdade de nutrição.E no final do ano passado decidi mudar,e comecei a fazer academia e já perdi 10 kg, mas para falar a verdade já vai fazer uns 4 meses que eu não vou.E agora nesse mês decidi voltar para a academia.
Eu faço aeróbica (esteira,bicicleta e um tipo de bicicleta em pé que eu não sei o nome hehe)
Bom gente eu faço e super recomendo.
Se você se sente mal com o seu corpo, sendo ele como for, nada de comer que nem uma louca para engordar só para agradar os idiotas dos seus amigos que inventam piadinhas como "Olivia Palito,Magricela..." ou ficar vomitando ou tomando remédios para emagrecer só porque a mídia diz que ser magra é melhor.Procure ajuda seja de um nutricionista,amigos,ou até da sua mãe.Procure alguém que te oriente e ajude.
E mais uma coisa...Ame seu corpo seja ele como for...
Bjs meninas
Lou Souza